Rewari News :: आईएमए रेवाड़ी द्वारा सन्डे ऑन साइकल का भव्य आयोजन कर स्वास्थ्य जागरूकता का दिया संदेश, साइक्लिंग के फायदों पर जोर

विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर इंडियन मेडिकल एसोसिएशन रेवाड़ी द्वारा सन्डे ऑन साइकल कार्यक्रम का उत्साह और ऊर्जा के साथ सफल आयोजन किया गया। इस पहल का मुख्य उद्देश्य आमजन में फिटनेस, स्वास्थ्य और सक्रिय जीवनशैली के प्रति जागरूकता फैलाना रहा।

कार्यक्रम की शुरुआत प्रातः 6:30 बजे बाल भवन, मॉडल टाउन से हुई। साइक्लिंग रैली ने महाराणा प्रताप चौक, मातृका हॉस्पिटल, अभय सिंह चौक होते हुए पुनः बाल भवन तक का 10 किलोमीटर का मार्ग तय किया। सुबह के ताजगी भरे वातावरण में निकली इस रैली ने पूरे शहर में स्वास्थ्य का सकारात्मक संदेश प्रसारित किया।

इस आयोजन का शुभारंभ आईएमए रेवाड़ी की पैट्रन-इन-चीफ डॉ. नीलम यादव द्वारा हरी झंडी दिखाकर किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में डॉक्टरों एवं सदस्यों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और समाज को फिट रहने का संदेश दिया।

कार्यक्रम में उपस्थित प्रमुख सदस्यों में डॉ. पूनम यादव, डॉ. पूनम जैन, डॉ. प्रशांत यादव, डॉ. सुपरत्रिक्ष यादव, डॉ. रमेश यादव, डॉ. सुरेंद्र यादव, डॉ. नील कमल, डॉ. दीपक यादव और डॉ. राजनेश शामिल रहे।

आईएमए रेवाड़ी के पदाधिकारियों—डॉ. कंचन यादव (चेयरपर्सन, स्पोर्ट्स कमेटी), डॉ. नीरज यादव (अध्यक्ष), डॉ. पूजा अनेजा (सचिव), डॉ. मीनाक्षी यादव (कोषाध्यक्ष) एवं डॉ. कृतिका पांडेय (आयोजन सचिव)—ने बताया कि यह आयोजन केवल साइक्लिंग तक सीमित नहीं था, बल्कि यह एक सामूहिक स्वास्थ्य जागरूकता अभियान था। जिन सदस्यों के पास साइकिल उपलब्ध नहीं थी, उन्होंने वॉक कर भी इस पहल में भाग लिया, जिससे कार्यक्रम और अधिक समावेशी और प्रेरणादायक बन गया।

इस अवसर पर आईएमए अध्यक्ष डॉ. नीरज यादव ने कहा कि

“साइक्लिंग एक सरल, सुलभ और अत्यंत प्रभावी व्यायाम है, जो हर आयु वर्ग के लोगों के लिए लाभकारी है। विशेष रूप से जिन लोगों का वजन अधिक है, उनके लिए साइक्लिंग एक बेहतरीन विकल्प है, क्योंकि यह जोड़ों पर कम दबाव डालते हुए कैलोरी बर्न करने में मदद करती है।”

उन्होंने आगे बताया कि नियमित साइक्लिंग से—

• हृदय स्वास्थ्य मजबूत होता है

• वजन नियंत्रित रहता है

• मानसिक तनाव कम होता है

• स्टैमिना और ऊर्जा में वृद्धि होती है

• डायबिटीज और हाई बीपी जैसी बीमारियों का खतरा घटता है

कार्यक्रम के अंत में आईएमए रेवाड़ी ने भविष्य में भी ऐसे स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करने का संकल्प दोहराया और आमजन से अपील की कि वे अपने दैनिक जीवन में फिटनेस को प्राथमिकता दें।